Wie Man Aufhört, Hängt Von Den Meinungen Anderer Ab
Wie Man Aufhört, Hängt Von Den Meinungen Anderer Ab

Video: Wie Man Aufhört, Hängt Von Den Meinungen Anderer Ab

Video: Wie Man Aufhört, Hängt Von Den Meinungen Anderer Ab
Video: 3 Tipps wie DU aufhörst dir SORGEN zu machen was andere über dich denken 2024, März
Anonim
Mikhail Sorokin
Mikhail Sorokin

Was die Menschen um uns herum sagen, insbesondere diejenigen, die uns nahe stehen, beeinflusst oft nicht nur unsere Entscheidungsfindung und unsere Stimmung, sondern wird für viele zu einer Art systemischer Koordinaten im Leben. Ich kenne viele Leute, die zwei Kreise in "nahe" und "alle anderen" unterteilen. Aber mal sehen, wie groß der Unterschied zwischen diesen beiden "Kreisen" ist. Oder ist es nur die Gewohnheit, auf eine Bewertung zu warten, damit das Sparschwein des Selbstbewusstseins gefüllt ist? Es ist das Bedürfnis nach einer Einschätzung eines anderen, das zu einem emotionalen Schwung führt, der vom völligen Glück zum Grund eines depressiven Zustands schwingt.

Im Gegensatz zu Likes in sozialen Netzwerken, die nicht verschwinden, sondern unter den Fotos bleiben, haben Likes von anderen ein Ablaufdatum. Nachdem wir die "Bewertung" einmal erhalten haben, bilden wir eine Erwartung von außen und die Abhängigkeit von der Meinung eines anderen. Wenn die Welt um uns herum nicht so reagiert, wie wir es erwartet hatten, erwartet uns eine Grube der Enttäuschung und schlechten Laune. Der Gedanke „Ich bin nicht würdig“erscheint in meinem Kopf.

Foto: GETTY IMAGES
Foto: GETTY IMAGES

Infolgedessen bewerten wir uns anstelle des Selbstwertgefühls durch Vergleich mit anderen. Wie ein Lackmustest, den wir auf andere Menschen anwenden. Und wenn man sich mit jemandem vergleicht, geht es immer darum, sich selbst abzuwerten.

Für eine Reihe von Menschen erzeugt das Fehlen einer positiven Bewertung durch andere den Wunsch, der Welt zu beweisen, dass Sie etwas wert sind. Es gibt viele solcher Beispiele auf der Welt, als eine Person, die jemandem nahe oder nicht sehr nahe beweisen wollte, dass sie etwas wert ist, Millionär wurde oder etwas Außergewöhnliches schuf. Was jedoch hinter den Errungenschaften zurückbleibt, ist der innere Zustand, in dem sich eine solche Person befindet.

Foto: GETTY IMAGES
Foto: GETTY IMAGES

Während wir uns auf diese Weise durch andere Menschen bewerten, werden unsere eigenen Wünsche für uns blockiert. Ich spreche von wahren Wünschen, die sich entzünden, sich mit Vergnügen füllen und ein positiver Treibstoff für das gewünschte Leben werden und nicht dem Unerwünschten entkommen.

Der sicherste Weg, um den emotionalen Schwung loszuwerden, besteht darin, den Wert der „Auswahl in jeder Situation“zu akzeptieren und eigene Kriterien für die Selbsteinschätzung zu entwickeln und die Gewohnheit zu entwickeln, Ihren Standpunkt auszudrücken, wenn ein solcher Wunsch auftritt.

Sorokin Mikhail @sorokin_mihail, Unternehmer, zertifizierter Unternehmensberater, Autor von Büchern.

Empfohlen: